Rólam

Pszichológiai támogatás és tanácsadás személyre szabva
Rólam
Gazdag Enikő pszichológus, pár- és családterapeuta
Gyerekkorom óta érdekel a pszichológia, szinte ahogy megtanultam olvasni, “rájártam” édesapám könyveire, aki szintén pszichológus.
Bemutatkozás
Mindig pszichológus szerettem volna lenni, de mielőtt jelentkeztem volna az ELTE-re pszichológia szakára, szereztem egy nyelvtanári és egy humánerőforrás menedzser diplomát.
Az ELTE-n eltöltött éveket nagyon élveztem, azt tanultam, amit szeretek, mellette rengeteget olvastam, és részt vettem különböző önismereti és pszichológiai témájú rendezvényeken. Tanácsadás programon végeztem, úgy érzem ez az a terület, amely igazán közel áll hozzám és később ezért elvégeztem a Magyar Családterápiás Egyesületnél a pár-és családterapeuta képzést.
Az egyéni terápiák vezetése során felkeltette az érdeklődésemet a párterápia és a rendszerszemlélet, ezért megszereztem a pár- és családterapeuta címet, a Magyar Családterápiás Egyesületnél. Évek óta folytatunk sikeres párterápiákat, pszichológus kollégákkal együttműködésben.
Milyen problémákkal fordulnak keresnek fel a legtöbben?
A hozzám fordulók leggyakrabban élethelyzeti elakadásokkal, párkapcsolati nehézségekkel vagy belső bizonytalansággal keresnek meg. A tanácsadás során közösen dolgozunk azon, hogy tisztábban lássa a helyzetét, és megtalálja a saját megoldásait.
Témák, amelyekben bizalommal fordulhat hozzám
A tanácsadás során különböző élethelyzetekben nyújtok támogatást – legyen szó párkapcsolati problémákról, családi kérdésekről vagy személyes elakadásokról. A cél minden esetben az, hogy Ön jobban megértse önmagát és stabilabb, kiegyensúlyozottabb életet élhessen.
Család, párkapcsolat
Gyereknevelés
Párterápia
Önismeret
Krízishelyzet
Döntéshelyzet
Élethelyzeti elakadás
Családterápia
A tanácsadás és terápia
11 évet dolgoztam tanácsadóként egy vezetési tanácsadó irodában, ahol pálya-, karrier- és életvezetési tanácsadással foglalkoztam és több, mint 15 éve magán rendelek: egyéni-, pár- és családterápiával foglalkozom. A hozzám forduló személyeknek és pároknak különböző problémás kérdésekben és élethelyzeti elakadásokban nyújtok segítséget, igény szerint 5-10 alkalmas találkozás során. A tanácsadás olyan személyeknek szól, akik “megrekednek” valamely élethelyzetben, vagy támogatást igényelnek akár párkapcsolati, akár életvezetési vagy önismereti témakörben.
Szakértőként a médiában és szakmai felületeken
Pszichológusként rendszeresen jelenek meg különböző médiacsatornákon, ahol párkapcsolati, életvezetési és önismereti témákról beszélgetünk közérthetően.
PODCAST BESZÉLGETÉSEK
Párkapcsolati és önismereti témák feldolgozása gyakorlatias formában
RÁDIÓINTERJÚK
Szakértői megszólalások aktuális élethelyzeti kérdésekben
VIDEÓS TARTALMAK
Gyakorlati útmutatók és gondolatébresztő beszélgetések
SZAKMAI CIKKEK
Online és nyomtatott felületeken megjelenő pszichológiai írások

A család
Gyakorló anyuka vagyok, van egy 19 éves kislányom, és emellett boldog párkapcsolatban élek, így a családi kérdésekben: családtervezésben, gyermeknevelésben, párkapcsolati kérdésekben, a gyakorlatban is otthon vagyok. A családi élet minden szakaszának megvannak a maga “fordulópontjai” (esküvő, gyerekszületés, stb.) amelyek változást hoznak, és ezeket megoldhatjuk jól, sikeresen, és gazdagodhatunk általa, vagy rosszul, és akkor tanácsadásra, segítségre, támogatásra szorulhatunk.
A sport az életem része
Szabadidőmben gyerekkorom óta sportolok, versenyszerűen is űztem, atlétikáztam, dolgoztam aerobic edzőként is, miután részt vettem egy ilyen irányú képzésen. A fitnesz szinte egész területét “művelem”: szeretek futni, spinning-, erősítő- és stepp órákra járni, kondizni, minél változatosabban eltölteni a sportolásra szánt időt.
A sport és a pszichológia
Érdeklődésemben a pszichológia mellett a wellness életmód, a fitnesz, a sportpszichológia, és az ezzel kapcsolatos kérdések is helyet kapnak. A lelki egyensúly szorosan összefügg a testi, fizikai egészséggel is. Kölcsönösen alakítják egymást, és a jó közérzetünket is meghatározzák.
Lépjen velem kapcsolatba
Ha kérdése van, vagy szeretne időpontot egyeztetni, kérem töltse ki az alábbi űrlapot, és rövid időn belül felveszem Önnel a kapcsolatot.
Ismerje meg, miben tudok segíteni
